היי כוורת , קניתי לאחרונה את השעון המעורר הזה ורוצה

@|BorisLvovsky <br/>אחי רציתי לעדכן אותך , שהמנורה עבורי על פניו נראה שעושה את העבודה <br/>אבל זה הכל בעזרת המחשבון של מחזור השינה הבא:<br/>http://sleepcalculator.com/<br/><br/>לא רק שהתעוררתי מהאור אלא שהתעוררתי בדיוק בשעה שהגדרתי <br/>מה שכן אני חושב שרק שילוב של שלושת הדברים הבאים הנ"ל :<br/>עם .שינה של 5-6 מחזורי שינה יתן לך להתעורר רענן ולהישאר ערני ..<br/><br/>אני קמתי ב6 רענן אבל בהמשך פשוט באותו בוקר נהייתי עייף כי לא ישנתי מספיק ..<br/><br/>

@|BorisLvovsky <br/>כן אחי בזה אתה צודק בקשר לשעות שינה , אבל אני הרגלתי את עצמי להישאר ער עד 11 מקסימום ,למרות שאני חורג מידי פעם ואז באמת קשה לקום .<br/>היום ניסיתי שוב פעם (אחרי שהלכתי לישון ב22:30 אתמול ) ושוב , זה לא העיר אותי (חשבתי אולי אין מספיק זמן בין הצלצול לבהירות המקסימלית ) לכן ביטלתי את הצלצול בשעון המעורר של פיליפס ,ושמתי שעון מעורר בטלפון כמה דקות קדימה אחרי השעה שהגדרתי בשעון של פיליפס . אבל בכל זאת התעוררתי רק מהשעון מעורר של הטלפון . מה שכן השעון של פיליפס עזר לי להתעורר כלומר לא לשקוע לעוד תנומה אלא היה לי קל יותר להשאיר את העיניים פקוחות אחרי הצלצול של השעון מעורר בטלפון..<br/>בנוסף התעוררתי דיי סבבה אבל טיפלה עייף (6:10)<br/><br/>אני לא מבסוט , למרת שזה איכשהו מקל על ההתעוררות שלי משום שבאמזון אנשים אומרים שזה מעיר אותם ועד בצורה מרעננת . <br/><br/>בכל זאת אני לא שוכח שלאחרונה חרגתי באופן רציף מ11 ולכן אני אנסה לחזור למצב של להיכנס לישון ב11 מקסימום ונראה איך זה ישפיע ..<br/>

@|תייג <br/>לגמריי מבין אותך. לפני שבועיים קיבלתי את שעון דומה לשלך שפורסם פה (הזול יותר מאלי)... היו לי יומרות שהשעון יסדר לי את הבוקר ובדיוק כמוך התבדתי. <br/>אז הברירה היחידה שיש לי בשביל לקום זה להפוך הבוקר לגהנום בלתי נסבל, משמע: רדיו ושעונ(ים) מעוררים בטלפון. <br/><br/>

אני חושש הבעיה היא לא בשעון. <br/>נסה ללכת לישון מוקדם יותר... <br/>שעון לא יעזור לאורך זמן.. ותהיה burned-out בעבודה. <br/> <br/>לילה טוב! <br/>:sleeping:

אדוני ישמור זה שד, שד בא לקחת אותי!.

תקנה לך תרנגולת ברבע מחיר מהשעון , תעשה לך את העבודה

גיל , התמונה לא ממש מדמה את המציאות..<br/>https://imgur.com/0D914KM<br/>בתמונה האור נראה לבן אבל אצלי הוא צהבהב<br/>2. המנורה האירה את הכרית שבתמונה הרבה יותר ממה שרואים בתמונה.<br/>צרעה, ראיתה את הביקורות שיש עליה באמזון? אפילו בביקורות עם קצת כוכבים ציינו שהיא עושה את העבודה - מעירה אותך עם האור.<br/>,פעם אחת הצלחתי להתעורר מהאור אבל זה היה כשבתחושת זמן שלי שאיזה 20 דקות לפני העירו אותי משנתי על ידי דיבורים ,אבל המשכתי לישון, אבל כנראה לא ישנתי חזק.<br/><br/><br/>

צלם את השעון עובד בחדר חשוך

@|גילגלורי בשביל להמחיש לך את ה"חושך " בחדר? או את עוצמת הארה של השעון?<br/>לא הבנתי למה לצלם ואת מה.<br/><br/>@|chenrp שעון עם רטט אליך ? ואני לא יודע אם זה מעיר אותך רענן כמו עם השעון שמדמה זריחה - לא מבין בזה.

תקנה שעון עם רטט וסגרת עניין!

צלם תמונות בחושך

כן יש לי אור בחדר ממש בקטנה , לא יכול לישון עם חושך מוחלט.<br/>גיל השעון בתמונה זה בדיוק מה שיש לי , ככה הוא נראה . והדגם שלו זה HF 3520 של חברת פיליפס<br/>

לדעתי אתה צריך שעון מעורר אמיתי כנראה אור לא מזיז לך

אין לי איך לעזור לך אבל אפשר תמונות של השעון?

יש לך אור בחדר חוץ ממנו?

יש 120 צפיות , האם למישהו מכם יש את השעון הזה והוא מעיר אותו עם דימוי הזריחה אבך הוא לא יודע איך לעזור לי?<br/>