חטיפי חלבון עם משלוח חינם CLIF BAR

כן, מדובר על מי שיש לו כבר את האבקה בבית ואין לו מה לעשות איתה.

את האמת, יותר כדאי לקנות את החטיפים מאמזון, כל עוד זה נשלח בחינם כמו שהסברתי. בעלות של 5₪ לחטיף, חומרי הגלם ואגוזי הלוז - ייקרו את המחיר כפליים. קניתי כבר אספקה שנתית.

כן, לא בעיה להכין מהאבקה חטיף

https://www.youtube.com/watch?v=EFm0G3h4m1Q

גם לי יש את אותה אבקה, עם תוקף לעוד רבעון - תכין ממנה עוגות, פנקייקים. זה מה אני עשיתי היום. יצא פצצה.

70₪ מהצפון

@|KKE70 צלם קדימה אחורה ותעלה את הצילום, תן מחיר ופג תוקף ואזור מכירה ותראה אולי מישהו יקנה.

קניתי פעם תוסף חלבון / פרוטאין 2 קילו באבקה להכנת משקה חלבון. תכלס תא השתמשתי בו חוץ מטעימה פעם פעמיים והוא תכף פג תוקף, איפה אפשר למכור דבר כזה? פייסבוק יד 2 וכו חוסמים פרסומים של זה.
סורי אם זה לא קשור חבל לי שייזרק

נסה טעמים אחרים של קווסט, כנראה נפלת עם טעם לא מוצלח.

בחטיף שאתה ממליץ עליו יש 11 גרם פחמימה לחטיף. זה לא משהו..

לא ממליץ של Quest.
קניתי את זה ולא מרוצה כלל
https://www.amazon.com/gp/product/B00I0DI0Z6

יש לך גם את זה:
https://www.amazon.com/gp/product/B01MDVM04M
19G חלבון ,1G סוכר

@|TS701 תודה על ההמלצה! אכן יותר זול ב-Amazon.

@|Tamir245 נראה ממש טוב, תודה. אנסה אותם.

גם אני אומר שQuest נותנים הכי הרבה תועלת לכסף שאתה משלם. יש רק 4 גרם פחמימה וגרם אחד סוכר בחטיף. ובאמזון יוצא הכי זול.

היה על כך לא מזמן דיון פה:


https://il.bee.deals/dashboard/deals/Thzbbbc

למשל
https://www.iherb.com/pr/Quest-Nutrition-Protein-Bar-Cookies-Cream-12-Bars-2-12-oz-60-g-Each/63561

מישהו יכול להמליץ על חטיפי חלבון שאכן מכילים הרבה חלבון אבל מעט פחמימות? לקנייה באמזון או אתרים אחרים בחו"ל כמובן.

ערכתי את הסרטון, אכן הלינק לא היה תקין.
יש טונות של מחקר על העניין הזה, - תעיף מבט על זה לדוגמא - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5487935/

@|ae001
לא נפתח לי הקישור.
בכל אופן, אשמח למאמר מדעי מעודכן, ולא לסרטון יו טיוב.

https://www.youtube.com/watch?v=gALMXv6KqMo בתור התחלה זה מספיק מתומצת כדי להבין.
בגדול, גם אם אתה בדפיציט קלורי, הימצאות של אינסולין ברמה גבוהה בדם, מונע לחלוטין שריפת שומן.
אשמח לתת עוד מידע למי שזה מעניין אותו.

@|ae001 - לא לא, סוכר הוא לא "גורם השמנה". *עודף קלורי* הוא הגורם להשמנה. אם יש לך מידע שסותר את זה, אשמח לקרוא.

לא ברור לי למה נעלבת.
חטיפי חלבון מכילים בדרך כלל בסביבות ה20 גרם ומעלה חלבון, כאן מדובר בחטיף אנרגיה קלאסי, משמע- המון סוכר, עם תוספת קטנה של חלבון.
@YZ1984 "אין שום בעיה עם סוכר", תרשה לי לחלוק עליך, מדובר בגורם ההשמנה מספר אחד בעולם המערבי, וכצ'ופר מקבלים גם שלל מחלות אחרות , חלקן מסכנות חיים, אז להתייחס רק להיבט הקלורי ,זה מאוד פשטני.
אשמח להפנות אותך למידע בנושא אם תרצה.

"קטסטרטפה"...
איזו הסחפות...
נכון שזה לא חטיף חלבון נטו, אבל עדיין יש כאן 15% חלבון, ואין שום בעינ עם סוכר כל עוד לוקחים בחשבון את סך הקלוריות היומי

חברים זה לא חובה לקנות.
בארץ כולם ראש הממשלה ברור לי.

אגב, זה ממש לא חטיף חלבון.
מקבלים 9 גרם חלבון , ועל הדרך 21 גרם סוכר,ו250 קלוריות.
בעיניי זה קטסטרופה, מומלץ רק לספורטאי באימון באינטנסיביות גבוהה לאורך זמן, שזקוק לפחמימות זמינות.

נרשם למה? לאספקה חודשית?

עדיף הדיל של Quest מאמזון, יש קופון הנחה למי שנרשם. יוצא 17$ לחבילה

אלו לא ממש חטיפי חלבון אלא יותר חטיפי אנרגיה שמלאים בפחמימות וכנראה שיש בהם כמות לא מעטה של סוכר. יש מלא כאלו בארץ.. אלו דברים נוסח נייצ'ר ואלי. לדעתי אין טעם לקנות בחו"ל את זה.

מישהו מכיר את הטעם?