סוכריות לעיסה קריאטין

למי שהיו אבנים זה בגלל שלא שתה מספיק
אם שינה את דרכיו למה לא שישתמש אבל שישתה מספיק

למי שהיו אבנים, לא מומלץ להשתמש. משמע יש סכנה. מוכנים לקחת את הסיכון?

@|chenrp
מידע לא מבוסס. למה שלא תטרח ותקדיש שתי דקות לבדוק ולוודא, לפני שאתה מנפיץ פה שטויות?
שום בעיית עומס על הכליות, שום אבנים ושום נעליים.
https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-creatine/art-20347591

אמ;לק:

@|chenrp
יש לך הוכחה שאם לוקחים 5 גרם קריאטין 3 פעמים בשבוע יש בעיה?
נשמע לי כמות ממש קטנה ביחס ללעשות נזק
במידה והצרכן שותה מספיק מים.. (לפחות 30 מ"ל מים על כל ק"ג משקל גוף)
מי ששותה ליטר וחצי ביום גם ככה נמצא בסיכון..

אל תשכחו שכל הטוב שיש בקריאטין, ישצלו בעיה אחת גדולה...


עושה עומס על הכליות. אבנים וכו.

חומר מופלא, קריאטין.

@|Badouche101 סקרנת אותי אז עשיתי חיפוש, החברה היא חברה רשומה בארה"ב מ- 2025, מי שעומדת מאחורי המותג Allcoovita נקראת Top Nutritional Limited והיא אכן ממוקמת בהונג קונג.
שמחתי לעזור

האם ידוע למישהו אם החברה צריכה להציג מסמכים לאמזון אם הם רוצים למכור מזון?
לא בטוח שנמצא מידע על המותג - השאלה מי היצרן. אולי החברה קונה סטוקים מהיצרן ומשנה את השם. אני די בטוח שמציגים מסמכים של ייצור נאות וכו'

מחיר טוב אבל השאלה אם החברה עומדת באיזה תקן מסיום של איכות אני לא מוצא עליהם כלום באינטרנט חוץ מהעובדה שזה מיוצר בהונג קונג

סה"כ 192 גרם קריאטין ב 10$
ב iHerb תשלם על 454 גרם 18.5$
אבל לזה ב iHerb אין טעם
ותצטרך להוסיף לשייק לפני אימון את הקריאטין

סה"כ מחיר לא רע