איך זה? מישהו יכול להמליץ? אני מכין הרבה שייקים בבית...האם

מאד מאד עוזר!
קניתי את זה
https://il.bee.deals/YacovGoldberg/bought/deals/1dhbbbc
עוזר לנמס את זה בשניות...
--
שתיתי עם מים \ מיץ על הבוקר

אני אישית הייתי מפזר על צלחת הדגנים...
אכן ללא טעם- רק קח בחשבון שגורם לסמיכות...

כמו כל תוסף אין על המקור - אורז מלא הסיב הכי איכותי וזול.

אני לוקח את זה -
https://www.amazon.com/gp/product/B003CT2YQY/ref=ox_sc_sfl_title_1?ie=UTF8&psc=1&smid=ATVPDKIKX0DER
אמנם יקר יותר, אבל עם תכולה שמספיקה ליותר 'מנות'. עושה עבודה טובה.

איך אוכלים את זה בכלל? למה מוסיפים את זה?

זה דוחה. אתה לא תתמיד בזה..

עושה את העבודה!

כמי שלא אוכל הרבה ירקות- אני יכול להגיד שזה אכן עוזר למערכת העיכול לעשות את עבודתה (הסופית).

חשוב להדגיש שזה אחלה תחליף לסיבים העוזרים ביציאות- אבל זה כלל לא תחליף לחומרים המזינים הנמצאים בירקות כמובן...

לגבי המחיר- מחיר סטנדרטי לחבילה אחת הוא כ30 שח (2 ב60) ולכן זוג הכפפות פה הוא אכן בונוס.

בקיצור לעניות דעתי שווה את ההשקעה ותקופת הנסיון שלך.

לדעתי שטויות. התנסתי בזה בעבר ולא הרגשתי שום דבר מיוחד.
רוצה סיבים, תאכל ירקות.