עזרה - הזמנה ראשונה מ iHerb

@|NimNim
במחירים שערורייתיים

@|YZ1984 וואו
אשכרה מוכרים קפסולות גלטין ריקות מתוכן .

הבה נתחכמה .... מתכון לפלסבו בסטייל:
ממלאים במיץ תפוזים ומקבלים תוסף ויטמין C טבעי

:stuck_out_tongue:



למה לעצור כאן:
ממלאים במי הכנרת הקדושה "Sea of Galilee" (מי ברז) ומוכרים למיליארדי נוצרים מוטרפים ...

אני ממליץ על כדורי ג'לטין של NOW.
כדורי הפלסבו הכי טובים שיש. מוכח מחקרית שעוזר במגוון רחב מאוד של סימפטומים.
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-3-Gelatin-Caps-Extra-Small-Size-1000-Empty-Gelatin-Capsules/889

אני ממליץ מנסיון אישי על טבליות המציצה של סולגאר עם ויטמין C
יש אותן ב IHERB

תודה תודה!
מחר בע"ה אלך לרופא כדי שיכריז שזו שפעת ושעלי לנוח, לשתות ו...לאכול מרק ירקות\עוף...
אני כבר מקדים אותו ביממה :smile:
אפרופו ויטמין C, למי שאוהב - יש עכשיו קיוי בשווקים, אמור להיות מפוצץ בC =]

@|yoyo70 נאחל גם לך שתרגיש הרבה יותר טוב במהרה ! :blush:

פשוט תזמין מויטקוסט כדורי כורכומין 800 מ"ג וגם כדורים של ARO-V , זה ייתן לגוף שלך כל מה שהוא צריך ומעבר
ותשכח ממחלות, כאבים, עייפות וכו...

נרשם לצורך התגובות!
כותב מהמיטה, אחרי לילה נטול שינה של אף סתום, וגם עכשיו לא מצליח להרדם אחרי שחצי נפתח נתיב אוויר :worried:
מתוכנן להיום, המשך של דבש+לימון, וכן פלפל, ואולי סלט =)
רפואה שלימה לכולם

@|Yemenle קראתי את הסימפטומים שרשמת:
" חולשה , שמלווה בשינה לא סדירה ויחסית רבה יחד עם זאת גודש באף מעצבן במיוחד שמקרין לכאבי ראש מדי פעם "

ממליץ לך בחום לקפוץ לביקור קצר אצל רופא המשפחה להתייעצות ולבקש בדיקות דם תקופתית. (זה בחינם ולא מזיק, מה כבר יכול לקרות?)

מזכיר כי המיתוס כאילו ויטמין c מחזק/מחשל את המערכת החיסונית ומונע הצטננויות אינו מוכח מחקרית. ויטמין איננו תרופה. יתכן וריגשית פיתחת אמונה שזה נלחם בצינון בעוד שזה פלסבו.
בחורף דווקא מומלץ לבדוק מול תזונאי / רופא המשפחה תוסף של טיפות ויטמין D

אם אתה חש בחוסר ויטמין C - למה שלא תוסיף לתפריט היומי מנה של פרי הדר עסיסי או פלפל רענן ?
הם יספקו לך את הרמה היומית הנדרשת באופן מהנה טעים ומזין (בנוטריינטים וויטמינים נוספים) והכי חשוב בצורה הבטוחה ביותר!
זו גם הדרך השווה והזולה ביותר, בטח לעומת סירופ כזה או אחר! (ועוד במחיר מופקע כפי שציינת )

מאחל בחום שתרגיש הרבה יותר טוב במהרה ! :blush:

יש בסופר פארם מבצע עכשיו על טבליות ויטמין סי, הן ממש אחלה לדעתי.

@|NimNim @|חגורה_שחורה_בלעשן_נרגילה
דבר ראשון תודה רבה על התגובות והמידע.
אני יכול לומר מניסיון אישי שאני בתור אדם לא צורך תרופות כלשהן , רק במקרה שממש אבל ממש אני לא יכול להסתדר בלי , כולל אקמול וכו'.
הסיבה היחידה שאני אכן מוכן להכניס לגוף שלי את המוצר שהצגתי של אקוסאפ , זה לאחר שאני כבר למעלה משבועיים חולה , משתפר יחסית אבל לא יותר מדיי , ביצעתי סחיטה על בסיס יומי של תפוזים לצורך חיזוק והוספת ויטמין C.
טרם לקחתי כדורים או כל דבר כזה ואחר.

הסיבה הנוספת היא שבעבר השתמשתי במוצר והוא אכן נתן כמעין BOOST לגוף , וגרם לי להרגיש טוב יותר.
מדובר ב-3 כפיות שנפרשו על יממה , למשך יומיים שלושה בסה"כ.
אך המוצר אכן עזר ואכן נתן תחושה והרגשה טובה יותר (בספק אם זה היה רק פסיכולוגי).
כנ"ל גם הירידה מ3 כפיות ל-2 כפיות כדי שהגוף לא יקבל פתאום שוק שאין לו את הBOOST ה"יומי".

זו הסיבה היחידה שאכן פניתי ושאלתי.

לשאלתך NIM , אני מעדיף סירופ כי זה מה שאני מכיר ולא אוהב את המחשבה של כדור.
השאלה היא מבחינת ספיגה בגוף מה עדיף.
לגבי התייעצות עם רופא , אני לא ראש בקיר אבל גם לא מדובר פה במקרה של אסון או קריסה של הגוף , אלא רק בחולשה , שמלווה בשינה לא סדירה ויחסית רבה יחד עם זאת גודש באף מעצבן במיוחד שמקרין לכאבי ראש מדי פעם אבל שוב , לא משהו כל כך קריטי כמו שזה אולי נשמע.

@|Yemenle הבנתי

המיתוס כאילו ויטמין c מחזק/מחשל את המערכת החיסונית ומונע הצטננויות אינו מוכח מחקרית. ויטמין איננו תרופה.

מעבר לכך , (אלא אם קיימת התויה רפואית ספציפית) מומלץ שלא לצרוך עצמאית ויטמינים בודדים (גם אם מדובר בויטמין מסיס במים) בייחוד ברמה גבוהה ביחס ל- RDA .
(היוצא מהכלל הוא ויטמין D בחורף אשר מקובל לצרוך במינון 400)

אם אתה חש בעייפות/חוסר תזונתי מומלץ להתייעץ עם תזונאית (דרך קופ"ח זה מסובסד) אשר יכול להפנות גם לבדיקות דם לבירור חוסרים.
אם בכל זאת אם אתה משוכנע שהתזונה שלך אינה מאוזנת ואתה מתעקש לצרוך עצמאית, עדיף לצרוך מולטי ויטמין מאוזן שערכיו אינם חורגים משמעותית מ RDA מאשר תוסף ויטמין בודד.

המולטי ויטמין המאוזן Daily Vit של חברת now יכול לענות לקריטריון זה. אני רושם זאת רק למקרה שאתה ממש ממש מתעקש להחליט עצמאית (עדיין עדיף על הבודד) וכמובן * אין כל מחלות רקע ואינך מעשן ! *

כאמור, הכי בטוח ונכון הוא לבצע ייעוץ עם רופא המשפחה / תזונאי טרם רכישה ושימוש ולא להסתמך על המלצות למוצרים של גולשים שאינך יודע מהי הכשרתם והבנתם בנושא.

ע"פ מחקרים לקחת ויטמין סי לפני/בזמן המחלה לא עוזר בכלל אלא אם כן היה לך חוסר לפני. ממליץ על בדיקת דם ותמשיך משם

הקישור הראשון הוא לכדורים בצורת דובי גומי... השני הוא מיועד לילדים...
לפי המוצר המקורי, צרכת 500 מג, בקישור האחרון הריכוז הוא 1000 מג.
יכולה לעזור לך לחפש מוצר מתאים בiherb, אם תוכל לכוון אותי קצת יותר...
האם אתה מחפש כדורים או סירופ (או סוכריות... כן, גם זה קיים :) )
האם אתה רוצה אורגני/כשר/בלי עוד מני דברים
האם משנה לך הגודל? (30, 60, 90 כדורים/ או גודל הבקבוק).
אני אישית אוהבת את המוצרים של סולגרד, אבל לא יצאה לי באמת להשתמש בוויטמין c בנפרד, אז העזרה שלי תהיה לא מניסיון אישי...

נדמה לי שלא הסברתי את עצמי נכון ,
אני מעוניין לצרוך את הויטמין עכשיו בחורף , כשאני חולה/לפני שאני חולה כדי לחזק את הגוף בקצת.

בעבר השתמשתי במוצר של ECOSUPP , והוא עשה פלאים.
השאלה היא האם המוצר של iHerb זהה (לא מבין בזה).

@|NimNim

אחלה חברה שבעולם

הי

מדוע דווקא ההתמקדות רק בויטמין C ?
האם יצא לכם לבצע ייעוץ מול תזונאית ?