מי פה ממותג אמזון - ליטר במחיר 15 ₪

מי פה לא מחליפים גרגור בתמיסת מלח בישול, ותמיסת מלח בישול לא מחליפה גרגור בתמיסת מי פה.

1. מי פה חשובים להשלמת ההגיינה האוראלית לאחר ציחצוח השיניים (וצחצוח לשון).
ממעיטים בערכם.
משתמש במי פה פעם ביומיים-שלושה בשביל הגיוון.
מי הפה (שמכילים פלואוריד בדר"כ) משאירים אותו בחלל הפה למשך זמן יותר מצחצוח השיניים (שנמשך בסה"כ 2-3 דקות) והוא ידוע בתורו כתורם משמעותי מאוד לרה-מינרליזציה של דנטין השן (ולכן גם הפלרת המים בישראל).

2. תמיסת מלח בישול היא אנטי-בקטריאלית מיסודה ועוזרת במצבים רפואיים כמו עקירות, חתכים, פצעים ואפטות.
הם מעולים במצבים של דלקת חניכיים (ג'ינג'יביטיס) ופריודונטיטיס... אבל שוב, לא כפרקטיקה יומית.
https://www.sutherlanddental.com.au/blog/benefits-of-saltwater-rinse-for-oral-health/

במצבים רפואיים של עקירות וטיפולי פה שדורשים שטיפות לאורך זמן ממושך ועקבי - רופאי השיניים ימליצו על מי פה ייעודיים שמכילים כלורהקסידין או דקפינול שניתן לרכוש בכל בית מרקחת.
https://www.wikirefua.org.il/w/index.php/מחלות_חניכיים_-_Periodontal_diseases

לא מומלץ לגרגר תמיסת מלח בישול כל יום כי:
לא מומלץ לבעלי לחץ דם גבוה (נתרן נספג בריריות הפה).
לא מומלץ כפרקטיקה יומית משום שעלול לפגוע לאורך זמן בשכבת האמייל.

Saltwater can be acidic, and gaggling with it every day can soften your teeth's enamel and gums.
Therefore, you're not supposed to gargle salt water daily.
Also, if you have special medical conditions such as high blood pressure, you should take extra precautions or look for other alternatives to use.

הנתרן (סודיום, Na) יכול להגיב עם האמייל ולשחרר בעצם NaCl וככה יש ריכוז פחות של כלור על האמייל
למען האמת אני אף פעם לא משקשק מי מלח אלא אם כן יש לי איזשהו פצע בחניכיים או כאב שם, מי מלח מרפא את זה כל פעם

אחד התוצרים שיכולים להיווצר הוא גם נראה לי NaF אז יהיה פחות פלוריד על האמייל

צודק לגמרי רופא השיניים של @|AvivS90 .
זה לא השפשוף, אלא עודף הנתרן, הוא שעלול לפגוע באמייל השן. ההמלצה היא לגרגר מי מלח שלוש עד ארבע פעמים בשבוע - לא יותר מזה.

לי במשך שנים ממליצים לשטוף את הפה עם מי מלח. הבעיה שלי עם זה היא שאני לא מעוניין להרגיל את בלוטות הטעם שלי לרמת המלח הזו. אני בקושי שם מלח באוכל ואין לי כוונה לעלות בכמות כי אני כבר לא מרגיש את המליחות.
לדעתי המלח נשאר בפה אחרי השטיפה כל עוד לא שותים או אוכלים משהו לאחר מכן, אז בבוקר צריך להישאר עם פה מלוח במשך זמן מה לפני הקפה של הבוקר. בלילה יותר פשוט.

הייתי שמח לפתרון אחר, אך אני לא יודע אם יש מי פה שיכולים לעשות את מה שהמלח עושה.

@|AvivS90
נקודה מעניינת. אם המלח הדק נמס במים, זה עדיין משפשף את השיניים?
ואם כבר שפשוף השיניים, אז מציע שתסתכל איפה נמצאת משחת השיניים שאתה משתמש ברשימה ביחס לאחרות. היה לי צילום מסך של טבלה, אני לא מוצא אותה. אם אמצא אותה, אצרף קישור.

@|גילגלורי
רופא שיניים אמר לי שלא מומלץ בכלל לשקשק בפה מי מלח כל יום
כל יומיים אולי
פוגע באמייל השן לדבריו

@|גילגלורי אחרי שבועיים לחץ דם 5000/9000

אחלה של מי פה, קניתי לפני כמה חודשים

עזבו אותם מכל המי פה תמיסו מים חמים עם מלח ותראו פלאים בשניים המלח נשאר בחניכיים למשך כמה שעות טובת ושומר עליו