אימון כוח התנגדות לאצבעות בכף היד
למי שלא מבין במה מדובר:<br><br>https://www.youtube.com/watch?v=qKQ0HYckUPc&feature=youtu.be<br><br>#כרמלה_מתפצלת
למי שלא מבין במה מדובר:<br><br>https://www.youtube.com/watch?v=qKQ0HYckUPc&feature=youtu.be<br><br>#כרמלה_מתפצלת