מי מכיר/ממליץ על לימוד חתירה על פי שיטה שנקראת TI (TOTAL IMMERSION)

אחלה פידבק... תודה רבה! שכנעת אותי.

ממליץ מאוד!!!<br/>דעה לא משוחדת - אני לא קשור אליהם בשום צורה, שמעתי על השיטה מחבר לעבודה שקדח לי במוח שזה מאוד כדאי לי גם כספורט וגם לכאבי גב. אני בן 30, לפני כ4 שנים למדתי TI וממש נהנתי מהשיטה, לא ידעתי לשחות חתירה (בקושי לשחות באיזושהי צורה) ובאמת תוך מס' שבועות כבר שחיתי כמו אלוף,<br/>יש לציין שחובה להתאמן כל הזמן על השיטה בין השיעורים, אני התאמנתי פעם-פעמיים בשבוע ולכן לא הגעתי אחרי 10 שיעורים ל40 בריכות, אבל אחרי חודשיים של שחיה בTI בהחלט כבר עשיתי 50 בריכות בלי הרבה מאמץ. <br/>חתירה רגילה מאוד מאמצת, בTI מלמדים להרפות את הגוף ולתת לאנרציה של התנועה לעשות את רוב העבודה, להתקדם לאט אבל ללא הרבה מאמץ מורגש (זה כן ספורט לכל דבר והגוף מאוד עובד בו, רק לא "מוציא לך את המיץ"<br/>ממליץ גם למבוגרים ולכל מי שרוצה ללמוד חתירה בצורה טובה ונכונה לדעתי.<br/>יש להם קבוצות של עד עשרה אנשים ונותנים לך יחס אישי, הקורונה קצת חירבשה את הכל והפסקתי עם השחיה לצערי, אם היתה לי בריכה נגישה יותר הייתי עושה את זה ברמה יום יומית!