מי מכיר/ממליץ על לימוד חתירה על פי שיטה שנקראת TI (TOTAL IMMERSION)

שחייה - לימוד שחיית חתירה למרחקים ארוכים וללא מאמץ | TI Swim

2021-05-09 18:20:38

שחייה - לימוד שחיית חתירה למרחקים ארוכים וללא מאמץ | TI Swim הי חברים

מעוניין לשלוח את הקטנה שלי (שכבר גדלה לה) ללימוד שחיית חתירה
היא כבר למדה שחיית חזה בעבר וחתירה בסיסית אבל היא לא שולטת כ"כ טוב עדין בחתירה.

שמעתי על שיטה שנקראת TI שפותחה ע"י מאמן אמריקאי ועל פי המוצג באתר שלהם מאפשרת לשחות מרחקים ארוכים במינימום מאמץ.
בשיחה טלפונית איתם הם טוענים כי לאחר 10 שעורים בלבד כבר אפשר לשחות 30 עד 40 בריכות ללא מאמץ. נשמע קצת TGTBT

אשמח לשמוע ממי שהתנסה או מכיר באופן אישי מישהו כזה, האם הוא ממליץ על השיטה גם לילדים (ואולי גם למבוגרים?! כי אולי באמת הגיע הזמן שגם אני אדע לשחות חתירה) בהשוואה ללימוד השיטה המסורתית של חתירה

תודה מראש לעוזרים

לפרטים נוספים

פרטים נוספים ב- Ti-swim

תגובות

@DeadManWalking May 10, 2021

אחלה פידבק... תודה רבה! שכנעת אותי.

@oshri May 09, 2021

ממליץ מאוד!!!
דעה לא משוחדת - אני לא קשור אליהם בשום צורה, שמעתי על השיטה מחבר לעבודה שקדח לי במוח שזה מאוד כדאי לי גם כספורט וגם לכאבי גב. אני בן 30, לפני כ4 שנים למדתי TI וממש נהנתי מהשיטה, לא ידעתי לשחות חתירה (בקושי לשחות באיזושהי צורה) ובאמת תוך מס' שבועות כבר שחיתי כמו אלוף,
יש לציין שחובה להתאמן כל הזמן על השיטה בין השיעורים, אני התאמנתי פעם-פעמיים בשבוע ולכן לא הגעתי אחרי 10 שיעורים ל40 בריכות, אבל אחרי חודשיים של שחיה בTI בהחלט כבר עשיתי 50 בריכות בלי הרבה מאמץ.
חתירה רגילה מאוד מאמצת, בTI מלמדים להרפות את הגוף ולתת לאנרציה של התנועה לעשות את רוב העבודה, להתקדם לאט אבל ללא הרבה מאמץ מורגש (זה כן ספורט לכל דבר והגוף מאוד עובד בו, רק לא "מוציא לך את המיץ"
ממליץ גם למבוגרים ולכל מי שרוצה ללמוד חתירה בצורה טובה ונכונה לדעתי.
יש להם קבוצות של עד עשרה אנשים ונותנים לך יחס אישי, הקורונה קצת חירבשה את הכל והפסקתי עם השחיה לצערי, אם היתה לי בריכה נגישה יותר הייתי עושה את זה ברמה יום יומית!